02.アトピーと掻き壊し

「掻くこと」はアトピーの最大の敵といわれています。
「アトピーと掻くこと」についてお話をさせていただきます。

人は、かゆみを感じると、当然、「かく」という行動をします。
ところが、アトピーのかゆみは大変強く、中枢性のかゆみを併せ持っていることも多いため、いくら掻いても、かゆみがとれません。そしてついには、掻き壊してしまい、皮膚を壊してしまいます。

実は、これはアトピーを悪化させてしまう最大の原因といわれています。
アトピーのかゆみは、最初は狭い範囲のごく軽いものだったのが、指や爪でひっかいてしまうことによりどんどん広がり、皮膚のバリア機能を壊して悪循環に陥ります。

皮膚のバリア機能が壊れて無防備になった皮膚の表面からは、ダニ、カビ、花粉、紫外線、石油系界面活性剤、水道水に含まれる塩素などがどんどん入り込み、ますますかゆみが増してしまいます。

掻けば掻くほど、皮膚の炎症が広がり、さらにかゆみが増すばかりとなります。
（朝起きて、動けないほど痛みが起こるのも、この掻き壊しも原因の一つです）

症状が急に悪化したときなどは、かゆみをコントロールできず掻きすぎてしまい、アトピーの炎症をさらにひどくしてしまう時期もあります。そこに精神的なストレスが加わり、掻くことが癖になってしまうのが、成人に多く見られるアトピーです。

皮膚の下にある「かゆみを感じる神経」は、驚いたことに刺激を与えなければ、伸びることはありませんが、掻いてしまうとどんどん細い枝が伸び、もっとかゆみを感じるようになってしまいます。

アトピーのかゆみ対策は、原因物質を取り除く、お薬、スキンケア、そして、コラーゲンの溶解を抑えることが基本です。

特にスキンケアを怠っては、かゆみのコントロールは出来ません。

かゆみを抑えるためにも、積極的にスキンケアに取り組んでください。